雞肉番茄義大利麵 (3人份)
材料:
雞腿肉 1支----去骨切塊
紅洋蔥 1/2個------切絲
義大利櫛瓜1個---對半切
聖女番茄10個---對半切
番茄醬汁罐頭---1/2杯、
義大利麵條------- 500克
調味料:
橄欖油、蒜片、白酒、帕馬起司少許、
新鮮甜羅勒少許、橄欖油少許
(醃料)
鹽、胡椒、玉米粉各1小匙、百里香少許、橄欖油、
TIPS:
1.儲存沒用完的義大利麵,如果找不到容器,可折半放在保鮮盒中。
2.煮麵時,加幾滴橄欖油或其他食用油在沸水中,可避免麵條黏在一起,不用太多。
作法:
1.雞腿肉切塊,用鹽、胡椒、玉米粉、百里香、橄欖油醃約30分鐘。
2.把紅洋蔥切絲、櫛瓜對半切後再切厚片、聖女番茄切對半,蒜切片。
3.把雞肉煎至金黃,加些白酒增添香氣,取出備用,用原鍋把櫛瓜煎至金黃,取出備用。
4.在深鍋中加入足夠的水,加少許鹽、橄欖油,煮沸後加入義大利麵,煮約7分鐘。
5.在鍋中加入橄欖油,炒香洋蔥絲、蒜片。
6.加入小番茄與少許番茄醬汁,用鹽、胡椒調味。
7.加入煮約7分鐘的義大利麵,拌勻;再加入櫛瓜、雞肉拌勻,最後加入甜羅勒拌勻。
8.把麵放入盤子上,削入帕馬起司,用甜羅勒裝飾,淋入少許橄欖油。
2012/12/11 聯合報/記者羅建怡/報導】

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