印度菜,除了咖喱,當然少不了烤雞,與歷史悠久的咖喱不同,烤雞是本世紀的「發明」。在1920年,一位居於印度西北旁遮普邦的印度人Kundan Lal Gujral開設了一間名為Moti Mahal的餐廳,並經常推出創新的菜式,以保持顧客的新鮮感;有一次Gujral將一隻以香料醃好的雞放入Tandoor - 傳統只用作烤印度麵包的泥中烤焗,泥的高溫使烤雞的外面脆,並鎖住肉汁,使裏面的雞肉依然嫩滑。
1947年印度及巴基斯坦獨立,Moti Mahal餐廳的所在地落入了巴基斯坦的國境,於是Gujral離開了旁遮普邦,去到印度首都新德里繼續經營Moti Mahal。當時印度首位總理尼赫魯嚐過此菜後,驚為天人,決定將此菜納入國宴,曾嚐過這款印度烤雞的各國政要包括前美國總統尼克森、約翰甘迺、前蘇聯領袖布加寧、赫魯雪夫、尼泊爾皇帝等。時至今日,Moti Mahal已成為世界知名的飲食集團,於印度甚至世界的美食舞台,亦佔有一個特別的角色。
Tandoori Chicken印度烤雞(供6人用)
Tandoori Masala材料:
原味乳酪 1 杯
油 2茶匙
鹽 少許
製法:
將以上材料拌勻即成為Tandoori Masala
烤雞材料:
雞 1 公斤
蒜泥 1茶匙
油 1 杯
Chaat Masala 香料 1茶匙
洋蔥圈 少許
檸檬 數片
製法:
- 將雞去皮,每半邊對角切成四件
- 用先前準備好的Tandoori Masala塗勻所有雞件,並放在一個大碗內,加蓋醃12-18小時
- 烤爐調至中火,放上雞件,先將兩面烤至金黃色,鎖住肉汁(如表面太乾可掃油),然後調至慢火並加蓋,待雞烤熟。
- 如沒有烤爐,可用焗爐;先在焗盆上鋪好鍚紙並塗上油,雞件放在上面,以180°C焗雞15分鐘,將雞件翻轉後再焗10分鐘,如叉可輕易插入,即表示雞已熟。
- 將雞排好在碟上,灑上Chaat Masala 香料,並以洋蔥圈及檸檬伴碟即成。
食譜來源 http://blogcity.me/blog/reply_blog_express.asp?f=JVP7LUOQLY113866&id=170298
印度香料烤雞(家庭烤箱)坦都里烤雞香料粉。(Tandoori Chicken)
食譜略改過
雞腿:8隻(去皮較容易入味)
坦都里烤雞粉:1包(約45g)
檸檬汁:1大匙
無糖原味優酪乳(優格):1又四分之一杯
鮮薑泥:1大匙
蒜泥:1茶匙
鹽:二分之一茶匙
做法
一開始是將雞腿抹上坦都里烤雞粉,認真按摩醃漬。
把薑泥、蒜泥、鹽、檸檬汁跟優格混合均勻。
倒入放雞肉的盆中。
蓋上保鮮膜放入冰箱醃漬。
雖然原食譜建議醃漬六小時後即可,但自己實驗的結果還是放一個晚上會比較好吃。
烤盤鋪錫箔紙~180度烤25~30分鐘(中間有取出翻面)
標準的食譜說可以配印度烤餅、洋蔥、小黃瓜,
但是配飯也是絕對一流!
坦都里烤雞香料粉。(Tandoori Chicken) ===原食譜出處===
印度香料烤雞-(家庭烤箱)
雞(中型) 半隻
(香料醬)
薑泥 1小匙(約姆指)
蒜泥 1小匙(約1大粒)
西班牙煙燻紅椒粉 1/2小匙
孜然(小茴香) 1/2小匙
鹽 適量
檸檬汁 2匙
無糖原味優格 2匙
橄欖油 1匙
做法
香料全部混合後,抹上雞肉,靜放2H待入味後,放進烤箱
200度烤30分鐘!
食譜來源