歡迎來信生活交流~ez123us@gmail.com~美國yoyo

美國yoyo住美國灣區硅谷,歡迎來信生活交流!

Email:ez123us@gmail.com

~提醒您~

保健食品不是藥,生病了還是要看醫生喔!

保健食品的目的,是在調理身體維持健康!

目前分類:收集賴宇凡老師 (11)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

賴宇凡 健康~需要自己有正確的觀念開始養生起

Sara的健康自己來1-你胖,真的是因為運動不夠嗎? - YouTube

文章標籤

美國yoyo老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2013年

美國yoyo去灣區媽媽教室上課,那位易經養生的教授,推薦了這位賴宇凡)的書

看了幾集youtube食食課課教室,了解到(賴宇凡)曾經胖到80Kg,是第二型糖尿病患者

文章標籤

美國yoyo老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  夏天到了! 

這是個非常好的減重季節
這麼熱的天氣

文章標籤

美國yoyo老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

美國yoyo在賴宇凡 老師*食食課課---部分摘錄整理

僅供yoyo參考,為了更能了解如何在生活中應用! 有病還是要找醫生歐!!!

餐餐均衡飲食、八分飽、適度快慢運動是長壽健康的密訣

文章標籤

美國yoyo老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

很多情緒病不是一日造成的

看過賴宇凡老師的書

才知道是飲食上搭配不對!

文章標籤

美國yoyo老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

根據賴宇凡老師的新書介紹
不管是要減肥還是要健康
都要有吃得正確觀念

文章標籤

美國yoyo老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

美國yoyo最近月經一個多月沒來

加上心悸 &說話很喘 &容易疲勞 &焦慮---人非常不舒服!

上婦產科抽血檢查
醫生說是<甲狀腺功能減退>

文章標籤

美國yoyo老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

yoyo看過賴宇凡美國自然營養醫療師的介紹

知道吃椰子油對身體很健康

文章標籤

美國yoyo老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

yoyo看過賴宇凡美國自然營養醫療師的介紹

知道吃椰子油對身體很健康

文章標籤

美國yoyo老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

hengstenberg sauerkraut chucrut 好吃的德國酸菜

One of five artisanal sauerkraut makers at September's Slow Food Nation conference in San Francisco,

文章標籤

美國yoyo老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

ru03今天yoyo去上美國灣區媽媽教室
陳福糖老師(陰陽五行易經應用教授)
沒有好臉色,就沒有貴人,就不會有想賺錢的衝勁!可以短時間補充營養保健品

文章標籤

美國yoyo老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()