芋頭涼糕 (老師示範) http://www.youtube.com/watch?v=wgUwkiJhDSk

準備材料A:無水烹調法(芋頭2:1山藥)

芋頭泥  400克 ,燜煮~25分鐘
紫色山藥泥200克 燜煮~20分鐘
水1杯(內鍋) ,~小火燜煮熟~筷子插透就是熟了!

芋頭山藥2種一起壓泥後再加入水2杯,小火拌勻,煮成山藥芋頭泥!

準備材料B:

水2杯400cc+冰糖1杯~糖水(有七葉蘭可加入)

洋菜粉1茶匙+水1.5大匙~拌勻

玉米粉10大匙+ 1/2杯水~拌勻(9大匙~入口即化)(10大匙~比較硬)

鮮奶1杯

準備材料C:
蛋白3個~打發

準備材料D:
椰子粉1/2杯

配料:小麥胚芽餅乾

做法

1先煮山藥芋頭泥拌勻備用

先煮水+洋菜粉山藥芋頭泥拌勻!

3蛋白3個~打發

4山藥芋頭泥,再加入玉米粉水~勾芡拌勻

5已經勾芡山藥芋頭泥,分次倒入打發蛋白中,用橡皮刀輕輕劃~混合

6裝入模具中(約高度3cm),上面撒上椰子粉,拍一拍椰子粉,讓它能滲入山藥芋頭泥!

7放涼再放入冰箱冷藏,等待成型!

涼糕大小,要比小麥胚芽餅乾小一點,涼糕放置餅乾上即可!

 

 

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