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~提醒您~

保健食品不是藥,生病了還是要看醫生喔!

保健食品的目的,是在調理身體維持健康!

今天的「泰式雞肉沙拉」的泰式酸辣醬,對於我來說,它的使用範圍真的很廣,除了可以和生菜一起時用外,也可以和煮熟後,冰的涼涼的義大利麵一起攪拌均勻,再加些雞肉、花生碎、香菜葉cilantro,就可以變成「泰式涼麵」了!

也可以剝一些生菜,再放入豆腐、花生碎、羅勒basil,就變成「泰式豆腐沙拉」了!或者在吃肉粽、水餃時以「泰式酸辣醬」替代醬油沾醬,讓熟悉的味道增添些許的泰式風味。

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如果依照料理方法和摺疊的方式 「墨西哥捲Tortilla」可分為:
Burritos、Chimichangas、Chalupas、Enchiladas、Fajitas、Flautas、Quesadillas、Tacos、Tostadas和Totopos。

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葡式油醋蝦
洋溢著橄欖油蒜香的葡式油醋蝦,作法簡單、香氣久久縈繞,令人回味。
葡式的作法橄欖油份量非常多,這裡減半少熱量,仍然保持風味。

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五蔬肉餅烏龍麵 作者:家和
【輕料理健康餐】步調緊湊的生活中,又不想老在外面用餐當「老外一族」的人,就 來一道「輕料理」吧!一餐一道營養均衡的簡便料理,滿足身體對各種營養素的需求 ,料理輕便又節省寶貴的時間和能源!雖然簡簡單單一飯食,變在其中,營養不少, 美味不減,輕輕鬆鬆作料理,樂趣倍增!
【輕料理健康餐】<五蔬肉餅烏龍麵>

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 蕃茄火腿義大利麵 作者:家和

【電子鍋料理】蕃茄火腿義大利麵
試試看用電子鍋輔助做義大利麵!善用家中的電器,讓義大利麵做起來更簡單。

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豆漿巧達醬焗海鮮飯 作者:家和
在忙碌中怎樣不費事作料理呢?利用罐頭做速變料理試一試。

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歡樂雞尾酒「草莓貝里妮Strawberry Bellini」

作者:ALEX

如果問我義大利最具代表性的香檳雞尾酒是那一種,我想我一定會回答是「貝里妮Bellini Cocktail」!

「貝里妮Bellini Cocktail」不只是在義大利家戶喻曉,也一直是風靡全球的氣泡雞尾酒。尤其是對於女性朋友來說,那種酸中帶點微甜的口感,以及水蜜桃天然的果香味,還有氣泡在舌尖跳動的趣味和酒精度不高,都是擄獲人心的因素。

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保官王德明五日指出,抽查全台四縣市一百七十六個輪胎中,不符商檢法標示的就有十個,提醒民眾買輪胎要看胎壁 (手指處)是否有標示,國內出廠標示如左烙

買到七年「新胎」 消保官教民眾看編號

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快速翻新老物業 「醜小鴨」變「搖錢樹」
【大紀元2012年11月10日訊】(大紀元記者張茹 澳洲墨爾本編譯報導) 股票市場出師不利,隨著利率不斷下降,投資者開始重新青睞實在的「磚瓦水泥」。買方代理兼裝修顧問卡梅隆‧迪爾(Cameron Deal)表示,自從年中以來,「房地產投資活動已蓄勢待發」。

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