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yoyo想不到坐月子還要注意這麼多-----女人真辛苦
作月子的小幫手----月子舒體三寶
(1)疏乳棒(避免乳線不通發炎)---當然還需要吸乳器和母乳袋

(2) 美身帶(yoyo看是緊縮帶)
(3)草本沐浴包 (要看內容有沒有老薑)
有一家寫出(草本沐浴包)成份--美國買不到，可能要DIY自己做
yoyo沒用過,但是有格友因為怕冷，平時拿來泡澡效果不錯! 參考參考
浸泡式【坐月子產後沐浴包】
材料：大風草、艾草、老薑、台灣土肉桂、 檸檬香茅

大風草---艾納香屬（學名：Blumea）是菊科下的一個屬，為一年生或多年生草本植物。

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美身帶教學_OK.mpg - YouTube

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www.youtube.com/watch?v=lX00xVDUx4g

2012年4月10日 - 上傳者：ZJT2012

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