《料理功夫》江南魚糕 味美健脾 老饕最愛
/彭德誠
江南魚糕

 
江南魚糕
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江南魚糕
江南魚糕

 
江南魚糕
 中國大陸江南一帶的人家,每逢年節或紅白喜事,宴席多以魚趐、燕窩、海參等款待賓客。不過魚趐、燕窩、海參價格不斐,豈能是常人家宴主菜。故而當地也時興魚糕、蛋捲宴席,人們也樂意享用。筆者現將年少時隨廚師姐夫做魚糕的方法簡述如下,與美食老饕們一起分享。

 

 

 

《料理功夫》江南魚糕做法

材料:

鯉魚1條約6磅、五花肉1磅。

調味料:

植物食用油6大匙、精細鹽1匙、白糖1匙、台灣紅標米酒2大匙、太白粉8大匙、青蔥8根、生薑80克、白胡椒粉1小匙、雞蛋3個。

做法:

1.將魚去鱗從腹部剖開,清除內臟洗淨後,從尾部至鰓邊用菜刀將魚肉沿中刺兩面切下(魚頭、尾、中刺與皮,留作它用),再用菜刀刮下魚肉,剁成魚茸備用。

2.青蔥、生薑洗淨後,切成細未備用。

3.蛋清、蛋黃分開攪散,蛋黃備用;將蛋清和調味料一併放置容器中,加入適量冷開水攪拌成糜備用。

4.五花肉去皮,剁成肉漿與魚茸、調味料混合攪拌,直至肉中有魚,魚中有肉,但肉中卻不見魚,魚中亦不見肉為宜。

5.上蒸籠。需用乾淨白紗布平鋪在蒸籠屜內層,再將魚茸平攤於紗布上,約六分厚,再將蛋黃均勻地抹在表面,以求保鮮且亮滑。

6.大火蒸約18分鐘。停火後燜10分鐘,將魚糕翻倒在砧板上,除去紗布,冷卻後切成一寸長半寸寬的塊狀。每盤可置32塊,疊成塔形,可選用嫩綠香菜或紅黃雕花蔬果點綴,既賞心悅目,也令人食慾大增。食用時,可蘸用特製調料。

7.剩餘魚糕,需冷藏。

小叮嚀:

1.做魚糕以鱤魚、鯉魚、青魚、草魚為宜,鱤魚最上乘,不僅營養價值高,而且做出的魚糕色澤晶瑩剔透,其味也無與倫比;鯉魚次之,但出糕率高,味道鮮美,並有健脾胃,補中益氣之功效;青魚魚糕較硬,但耐嚼爽口,其營養也豐富,特別是有健腦益心之功效;草魚魚糕縮性大,後勁較差。

2.海外華人超巿出售的魚滑亦可作為魚糕材料。不過,魚的種類多,若多加味精之類,固然味美,卻難顯魚糕質地的清香鮮美。

3.魚糕與魚丸比較,後者在做法上簡單不少,可是吃起來卻感覺迥異。營養成分也會有所差別。

4.魚頭、魚骨等,可剁成小塊,沾上精麵粉後油炸或燉湯,可謂一魚二吃,並可品嘗不同口味。

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