韓國牛骨牛肉雜湯
材料
大塊牛骨 1盒
牛肉 2片
韓國青蘿蔔 1條
白飯一碗
韓國辣椒粉
麻油
醬油
鹽
蔥花 適量
黑胡椒粉 多一些
作法
1.牛骨和牛肉洗淨,中大火水滾後去雜質,洗淨鍋子
2.韓國青蘿蔔去皮切大塊, 入鍋和牛骨和牛肉 ,用中火一起煮
3.蘿蔔和牛肉撈出備用 , 剩下的湯汁再倒入大量的水 , 中小火煮約2H
4.倒出鍋子內的湯汁, 再倒入大量的水, 再用中小火煮約2H
5.兩鍋的高湯混合放涼 , 再放入冰箱等油脂凍成硬塊再去除掉
6.蘿蔔切片、牛肉切薄片或撕成條
7.切蔥花備用
8.用調味盆裝入牛肉條、蔥花、蒜末、韓國辣椒粉、 醬油、麻油拌勻、灑上粗黑胡椒粉
9.牛骨高湯裝大碗2碗
A碗---擺上燉蘿蔔片、牛肉片、(8)牛肉條、韓國辣椒粉、蔥花、蒜末、鹽、粗黑胡椒粉、ㄧ碗白飯
(配湯)B碗---擺上燉蘿蔔片、牛肉片、粗黑胡椒粉、(8)牛肉條、蔥花、蒜末-不放辣椒粉
ps搭配韓國醃蘿蔔一起吃
yoyo做這韓式牛骨湯時, 是以牛腿肉來代替牛骨和牛肉-在超市可看到, 中間有一個大骨頭的那種牛肉!
其他google網路收集參考
韓國牛骨湯(英文版)
材料成份:
- 2 lbs ox bones and any attached meat (leg and knuckle bones) 2磅牛骨頭和任何連接的肉(腿關節骨)
- 4-5 cloves garlic, chopped 4-5瓣大蒜,切碎
- 1/2 inch ginger, thinly sliced 1 / 2英寸生薑,切成薄片
- Korean Sweet Potato Noodles or Korean thin Wheat Noodles (dangmyun, cellophane, gooksu)韓國甘藷麵條細麵條或韓國(dangmyun,玻璃紙,gooksu)
- 1 large Korean radish, peeled, halved and sliced (optional)一條韓國大蘿蔔,去皮,切成兩半,切片(可選其他蘿蔔)
- brisket meat, cooked and thinly sliced (optional)牛腩肉,煮熟切成薄片(可選)
- For serving: chopped scallions, sea salt, freshly ground pepper:切碎的蔥花,海鹽,現磨胡椒
Preparation:準備工作:
- Rinse and soak the bones for two hours in cold water.骨頭洗淨,浸泡兩小時,在冷水中。 Discard the water.倒掉水。
- Bring a large pot half-full of water to boil.放入一個大鍋裡半滿的水煮沸。 Boil the bones for five minutes, remove from pot, and discard water again.煮骨頭約五分鐘,取出鍋,瀝乾水了。
- Put ox bones in the large pot and cover with a lot of water (~30 cups, 1.5 gallons, 8 qts).把牛骨頭在大鍋內,倒上了很多的水(約 30杯,1.5加侖,8個人份量)。
- Bring to a boil.煮沸。
- Reduce heat to a hard simmer, and cook for 1 hour.轉小火煨,煮1小時。
- Reduce heat to medium and a lower simmer and cook for 4-6 hours, skimming fat, foam, and anything else off the surface.轉中低的火煨煮4-6小時,略滾出脂肪,泡沫,去除浮在表面任何其他雜質。
- Add ginger and garlic (and radish, if using) and simmer for another 1-2 hours.加姜片,蒜粒(如果有放蘿蔔 )要再燜 1-2小時。
- Remove bones and seasonings (and radish, if using) and skim fats again before serving.取出骨頭和調味料(如果有放蘿蔔)再次去除油脂。
- For a perfectly smooth broth, cool soup and skim fats when they rise.最後把冰箱放涼後的高湯油脂去除就是一個完全光滑的牛骨肉湯。
- Serve with rice (and noodles and meat, if using) and small bowls of sea salt, pepper, and chopped scallions for seasoning.吃時搭配白飯(或麵條或肉)和少許海鹽,胡椒,和切碎的香蔥調味。
http://koreanfood.about.com/od/soupsandstews/r/Seollangtang.htm
蕃茄韓國牛骨湯
材料
大塊牛仔骨 2 條
白蘿蔔 半條
白洋蔥 1 個
新鮮香菇 8 朵
月桂葉 3片
西洋芹菜 2根
蕃茄 1 個
米酒 2 T
味霖 1/3杯
韓國冬粉 一把
金珍菇 一把
柴魚粉 2 茶匙
香菜 、蔥花 適量
做法
1 將牛仔骨川燙去血水取出洗淨 、白蘿蔔、洋蔥分別切大塊備用
2 置一湯鍋放入牛仔骨、月桂葉 、西洋芹、蕃茄、米酒、 水半鍋煮滾後小火悶20分鐘
3 另置湯鍋煮滾水 (韓國冬粉水量要多 ) 下冬粉煮到變透明 馬上沖冷水到完全冷透 剪段備用
4再加入切大塊的白蘿蔔和洋蔥再煮15分鐘
5撈出芹菜、月桂葉丟棄 、加入金珍菇 味霖 冬粉再煮滾熄火、加柴魚粉香菜 蔥花上桌囉
貼心叮嚀
冬天如用石鍋裝食更保溫也更韓風喔
可用台灣冬粉代替直接泡水備用 步驟3省去但沒那麼Q
看韓劇學煮菜 http://mypaper.pchome.com.tw/linda_lu888/post/1313930494
如何做韓國牛骨湯
[ 材料 ]原料:
牛胸口肉500克、牛骨200克、洋蔥頭50克、胡蘿蔔50克、芹菜25克、鹽適量。
做法:
1、牛肉用水洗淨,用刀切成3塊;牛棒骨用砍刀砸斷,並用水洗淨;芹菜去根洗淨;胡蘿蔔和蔥頭去掉皮,洗淨,一切兩開,然後再放爐板上,烤成深黃色(為提香保色);
2、將鍋中放入清水3000克,同時把牛肉和牛骨放入,先在旺火上煮開,隨後把血沫撇去,稍煮片刻,即移到微火上煮(切勿大開)。 邊煮邊將泡沫打去(因牛肉、牛骨血污多,所以要多次地打泡沫。如不及時打出泡沫,湯易成污包,其味發腥)。 在這同時將鹽、蔥頭、胡蘿蔔、芹菜下鍋一起煮之;
3、用上述料量煮湯時間需2-3小時左右。 由於牛肉質地有老嫩之分,煮至最後時可用叉子將肉塊穿插一下,如叉子輕入肉內,即為熟透,如肉質發硬,插時費勁,拔出後叉孔冒血水,尚需再煮,待肉全部煮熟後,需用羅或細布過濾一遍,清除雜質,即可上桌。
特點:
湯色淡黃,清澈,氣味鮮美,營養豐富,可用來製作湯類、熱菜及各種少司。
Ox bone soup (Seolleongtang)
韓國牛骨湯(牛雜碎湯)影音教學
http://www.youtube.com/watch?v=-eQb_6iUwRw
引用網路資料
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